巾着煮

ずっとハワイの話を書いていた裏で、
お弁当作りは継続していましたよ(*^_^*)。

この日のメインのおかずは、巾着煮。

油揚げの中に卵を入れたものと、
はんぺんと蟹肉を混ぜて入れたものを煮てみました。

いつもの全粒粉とおからのパウンドケーキでいただきましたが、
おかずは「和」ですね。
下の段の真ん中は、ゴーヤのピクルスです。

コメント 2

工夫してのお弁当　良いですね(*^^)v

　ハワイ・・・早くまた行ってね(^_-)-☆　マハロ
by ミーミー (2013-10-19 11:47) 

ミーミーさん、いらっしゃいませ。
お昼の糖質制限はまだ続いているのですが、
休日にちょいちょい食べちゃってます(^_^;)。
体重に変化はないので、まぁいいかと思っていますが…
by jirorin (2013-10-19 19:43)