ラタトゥイユのパスタ [ダイエット]
久しぶりにダイエットメニューの紹介。
夏野菜を使ったラタトゥイユをたくさん作りました。
今回は、パスタにかけてみました^^。
今回の献立は、ラタトゥイユのパスタ・牡蠣の燻製・とうもろこし・ニンジンのたらこ和えです。
使った食材は、トマト・なす・パプリカ・たまねぎ・ズッキーニ・オリーブオイル・パスタ・牡蠣・とうもろこし・
にんじん・たらこ の11品目です。
牡蠣の燻製は、スーパーで売っていました。
これだけの量で170円未満だったので、思わず買ってしまいました^^。
夏野菜を使ったラタトゥイユをたくさん作りました。
今回は、パスタにかけてみました^^。
今回の献立は、ラタトゥイユのパスタ・牡蠣の燻製・とうもろこし・ニンジンのたらこ和えです。
使った食材は、トマト・なす・パプリカ・たまねぎ・ズッキーニ・オリーブオイル・パスタ・牡蠣・とうもろこし・
にんじん・たらこ の11品目です。
牡蠣の燻製は、スーパーで売っていました。
これだけの量で170円未満だったので、思わず買ってしまいました^^。
牡蠣の燻製とは、珍しい!(珍しくもないですか)
季節じゃないから保存が効くように燻製ってことでしょうか!?
by わだち (2010-08-09 22:23)
fantaさん、いらっしゃいませ。nice!ありがとうございます。
by jirorin (2010-08-09 23:25)
ぼんぼちぼちぼちさん、いらっしゃいませ。nice!ありがとうございます。
by jirorin (2010-08-09 23:25)
gingerflowerさん、いらっしゃいませ。nice!ありがとうございます。
by jirorin (2010-08-09 23:26)
今造ROWINGTEAMさん、いらっしゃいませ。nice!ありがとうございます。
by jirorin (2010-08-09 23:26)
PENGUINGさん、いらっしゃいませ。nice!ありがとうございます。
by jirorin (2010-08-09 23:27)
kisekoさん、いらっしゃいませ。nice!ありがとうございます。
by jirorin (2010-08-09 23:29)
おっくーさん、いらっしゃいませ。nice!ありがとうございます。
by jirorin (2010-08-09 23:29)
wattanaさん、いらっしゃいませ。nice!ありがとうございます。
by jirorin (2010-08-09 23:30)
ソラさん、いらっしゃいませ。nice!ありがとうございます。
by jirorin (2010-08-09 23:31)
y-tanakaさん、いらっしゃいませ。nice!ありがとうございます。
by jirorin (2010-08-09 23:31)
銀四郎さん、いらっしゃいませ。nice!ありがとうございます。
by jirorin (2010-08-09 23:32)
キャラハンさん、いらっしゃいませ。nice!ありがとうございます。
by jirorin (2010-08-09 23:33)
ぶりぶりにゃんさん、いらっしゃいませ。nice!ありがとうございます。
by jirorin (2010-08-09 23:33)
Tomyさん、いらっしゃいませ。nice!ありがとうございます。
by jirorin (2010-08-09 23:34)
みちるさん、いらっしゃいませ。nice!ありがとうございます。
by jirorin (2010-08-09 23:34)
yoshinorhythmさん、いらっしゃいませ。nice!ありがとうございます。
by jirorin (2010-08-09 23:35)
ぷりん&りくさん、いらっしゃいませ。nice!ありがとうございます。
by jirorin (2010-08-09 23:36)
ひろちゃん、いらっしゃいませ。nice!ありがとうございます。
by jirorin (2010-08-09 23:37)
ほりけんさん、いらっしゃいませ。nice!ありがとうございます。
by jirorin (2010-08-09 23:37)
HALさん、いらっしゃいませ。nice!ありがとうございます。
by jirorin (2010-08-09 23:37)
Kojiさん、いらっしゃいませ。nice!ありがとうございます。
by jirorin (2010-08-09 23:38)
mauさん、いらっしゃいませ。nice!ありがとうございます。
by jirorin (2010-08-09 23:39)
わだちさん、いらっしゃいませ。
きっと、そういうことなんでしょうね。
いい感じの塩味なので、ビールにも合いそうです^^。
by jirorin (2010-08-09 23:39)
K-yaさん、いらっしゃいませ。nice!ありがとうございます。
by jirorin (2010-08-11 00:24)
クロゴマ紗枝さん、いらっしゃいませ。nice!ありがとうございます。
by jirorin (2010-08-11 23:19)