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ラタトゥイユのパスタ [ダイエット]

久しぶりにダイエットメニューの紹介。

夏野菜を使ったラタトゥイユをたくさん作りました。
今回は、パスタにかけてみました^^。
SN3J0356.JPG

今回の献立は、ラタトゥイユのパスタ・牡蠣の燻製・とうもろこし・ニンジンのたらこ和えです。

使った食材は、トマト・なす・パプリカ・たまねぎ・ズッキーニ・オリーブオイル・パスタ・牡蠣・とうもろこし・
         にんじん・たらこ  の11品目です。

牡蠣の燻製は、スーパーで売っていました。
これだけの量で170円未満だったので、思わず買ってしまいました^^。
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わだち

牡蠣の燻製とは、珍しい!(珍しくもないですか)
季節じゃないから保存が効くように燻製ってことでしょうか!?
by わだち (2010-08-09 22:23) 

jirorin

fantaさん、いらっしゃいませ。nice!ありがとうございます。
by jirorin (2010-08-09 23:25) 

jirorin

ぼんぼちぼちぼちさん、いらっしゃいませ。nice!ありがとうございます。
by jirorin (2010-08-09 23:25) 

jirorin

gingerflowerさん、いらっしゃいませ。nice!ありがとうございます。
by jirorin (2010-08-09 23:26) 

jirorin

今造ROWINGTEAMさん、いらっしゃいませ。nice!ありがとうございます。
by jirorin (2010-08-09 23:26) 

jirorin

PENGUINGさん、いらっしゃいませ。nice!ありがとうございます。
by jirorin (2010-08-09 23:27) 

jirorin

kisekoさん、いらっしゃいませ。nice!ありがとうございます。
by jirorin (2010-08-09 23:29) 

jirorin

おっくーさん、いらっしゃいませ。nice!ありがとうございます。
by jirorin (2010-08-09 23:29) 

jirorin

wattanaさん、いらっしゃいませ。nice!ありがとうございます。
by jirorin (2010-08-09 23:30) 

jirorin

ソラさん、いらっしゃいませ。nice!ありがとうございます。
by jirorin (2010-08-09 23:31) 

jirorin

y-tanakaさん、いらっしゃいませ。nice!ありがとうございます。
by jirorin (2010-08-09 23:31) 

jirorin

銀四郎さん、いらっしゃいませ。nice!ありがとうございます。
by jirorin (2010-08-09 23:32) 

jirorin

キャラハンさん、いらっしゃいませ。nice!ありがとうございます。
by jirorin (2010-08-09 23:33) 

jirorin

ぶりぶりにゃんさん、いらっしゃいませ。nice!ありがとうございます。
by jirorin (2010-08-09 23:33) 

jirorin

Tomyさん、いらっしゃいませ。nice!ありがとうございます。
by jirorin (2010-08-09 23:34) 

jirorin

みちるさん、いらっしゃいませ。nice!ありがとうございます。
by jirorin (2010-08-09 23:34) 

jirorin

yoshinorhythmさん、いらっしゃいませ。nice!ありがとうございます。
by jirorin (2010-08-09 23:35) 

jirorin

ぷりん&りくさん、いらっしゃいませ。nice!ありがとうございます。
by jirorin (2010-08-09 23:36) 

jirorin

ひろちゃん、いらっしゃいませ。nice!ありがとうございます。
by jirorin (2010-08-09 23:37) 

jirorin

ほりけんさん、いらっしゃいませ。nice!ありがとうございます。
by jirorin (2010-08-09 23:37) 

jirorin

HALさん、いらっしゃいませ。nice!ありがとうございます。
by jirorin (2010-08-09 23:37) 

jirorin

Kojiさん、いらっしゃいませ。nice!ありがとうございます。
by jirorin (2010-08-09 23:38) 

jirorin

mauさん、いらっしゃいませ。nice!ありがとうございます。
by jirorin (2010-08-09 23:39) 

jirorin

わだちさん、いらっしゃいませ。
きっと、そういうことなんでしょうね。
いい感じの塩味なので、ビールにも合いそうです^^。
by jirorin (2010-08-09 23:39) 

jirorin

K-yaさん、いらっしゃいませ。nice!ありがとうございます。
by jirorin (2010-08-11 00:24) 

jirorin

クロゴマ紗枝さん、いらっしゃいませ。nice!ありがとうございます。
by jirorin (2010-08-11 23:19) 

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